ترازو با قابلیت BMI چیست؟
کنترل وزن و آگاهی از وضعیت سلامتی برای بسیاری از افراد به یک دغدغه روزمره تبدیل شده است، مخصوصا زمانی که نمیتوان فقط به اعداد مربوط به وزن بدن اکتفا کرد. ندانستن میزان چربی بدن یا وضعیت تناسب اندام میتواند تصمیمگیری برای کاهش یا افزایش وزن را سخت کند. در چنین شرایطی، ترازو با قابلیت BMI ابزاری کاربردی است که دید واضحتری از وضعیت بدنی و سلامت کلی به شما میدهد.
شاخص توده بدنی یا BMI چیست؟
شاخص توده بدنی که تحت عنوان بیامآی (BMI) هم شناخته شده، معیاری است که برای سنجش وزن بدن نسبت به قد به...